O NeoPilates é uma modernização do método Pilates. É a união de outros conceitos atuais, como o treinamento funcional, as atividades circenses e lúdicas, aos Princípios do Método Pilates. Para tanto utilizamos novos equipamentos, alguns inéditos no Brasil, outros inéditos para fazer Pilates. Seguimos tendências mundiais, nosso objetivo é potencializar os benefícios desta técnica fantástica, o Pilates, e ainda deixá-lo mais divertido e desafiador!
O NeoPilates é uma franquia, sem custos adicionais. O aluno do curso recebe o direito de utilizar a marca e ainda recebe atualizações gratuitas e contínuas por um grupo fechado no facebook.
Conteúdo programático do curso (40H):
- Princípios do método Pilates
- Princípios do Treinamento Funcional
- Princípios das Atividades Circenses
- Como montar atividades lúdicas
- Exercícios básicos, intermediários e avançados com os equipamentos (core skate, skier, lira, slackline, escada, wall e graviti) e acessórios (bola suíça, feijão, toning ball, medicine ball, cama elástica e disco de propriocepção) do método NeoPilates.
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